INSTRUCTOR

インストラクター
紹介

Yuki

  • 担当レッスン
  • 体が硬い人の為のYOGA
  • YIN YOGA
  • 陰陽ヨガ
  • 血流が巡るYINYOGA(ホットヨガ)

インド中央政府公認スワミ・ヴィヴェーカナンダ研究財団認定ヨーガ教師、Victor Chng氏35時間 陰ヨガ講師養成講座修了、Victor Chng氏35時間陰ヨガ講師養成講座メリデイアンシリーズ終了、チャンドラヨーガインターナショナル100時間リトリート参加(インド・ダラムサラ) 渡辺純子氏陰ヨガ指導者養成講座修了

「忙しい日々の中でもホッとする時間になればと思っています。ヨーガを通して自分の身体や呼吸、心を素直に感じ、整えていきましょう。毎日が心地よく元気に過ごせるお手伝いをさせてください!」

Mami

  • 担当レッスン
  • 骨盤ダイエットピラティス

PHIピラティス マットⅠ・Ⅱインストラクター
FTP JAPANピラティスベーシックインストラクター
FTP JAPANピラティスアドバンスインストラクター
日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
骨盤低筋エクササイズpifilatesインストラクター
Stretch-eze(R)オフィシャルトレーニング認定ピラティスインストラクター

MAKO

  • 担当レッスン
  • YIN YOGA
  • HATA YOGA
  • 陰陽ヨガ

JハタヨガPFA認定
陰ヨガ Yoga in Asiaビクターチャン陰ヨガ講師養成修了
経絡ヨガ 日本ホリスティックケア協会認定
ラジヨガIYC認定
タイヨガボディワーク45h ヨガ療法18h Shantaya yoga&Bodywork schoolコース修了
リンパセラビエ高齢者医療福祉協会認定
アロマテラピーアドバイザー 日本アロマ環境協会認定
薬膳アドバイザー 全日本薬膳食医情報協会認定

「ヨガの時間を通して、心とからだのスペースが広がり日常がより元気の”気”で満ちてゆきますように。ニッコリの時間を過ごしていきましょう!」

CHIKO

  • 担当レッスン
  • リズム&ヨーガ

日本体育協会公認スポーツ指導者(C級スポーツ指導員 エアロビック)
シナプソロジー普及会認定シナプソロジーインストラクター
FTPマットピラティスベーシックインストラクター
日本ウェーブストレッチ協会認定ウェーブリングヨガ
ZUMBA GOLD(R)
フィットネスフラ

「楽しく体を動かしていきましょう!」

YUKA

  • 担当レッスン
  • 初めてでも安心YOGA
  • アロマリラックスYOGA

全米ヨガアライアンス RYT200

深く長い呼吸を意識的にすることで、身体が内側からキレイになっていきます。しっかりと体幹を整え、身体に軸を作ります。ポーズができるできないに捉われないで、ご自身だけのこころの良いポーズをとっていきましょう。ご参加お待ちしております。

AYAKA

  • 担当レッスン
  • コアシェイプ

日本体育協会認定アスレチックパートナー
NSCA-CPT(パーソナルトレーナー)
健康運動実践指導者
SAQレベルⅠインストラクター

「モットーは楽しく!それぞれの理想へ近づけるレッスンです。是非ご参加ください!」

Kaji

  • 担当レッスン
  • 腰痛軽減ピラティス

PHIピラティス マットⅠ&Ⅱインストラクター
PHIピラティス プロップスインストラクター
JCCA公認 アドバンストレーナー
JCCA公認 キッズスペシャリスト
理学療法士

「姿勢・プロポーション改善など、しなやかで効率的に動ける身体を一緒に作っていきましょう!」

YUKIKO

  • 担当レッスン
  • 代謝アップYOGA
  • 体感力アップYOGA
  • 脂肪燃焼YOGA(ホットヨガ)

RYT200修了
月経血コントロールヨガ指導者養成講座修了
ヨガニードラセラピスト養成講座修了

「ポーズができなくても大丈夫です!しっかり呼吸を深めて、何よりも楽しさ・心地よさを大切にしていきます。 ヨガを通して要らないものを手放し、よりスッキリとした自分自身に出会いましょう! 」

MIKI

  • 担当レッスン
  • 姿勢が良くなるピラティス

PHIピラティス マットⅠ&Ⅱインストラクター
PHIピラティス プロップスインストラクター
JCCA公認 シニアコンディショニング
JCCA公認 ひめトレ
JCCA公認 ベーシックセブン

「ピラティスを通じて運動の楽しさ、からだを思い通りに使う楽しさ、姿勢が良くなることで得られる嬉しさを知ってもらいたいです。 そして、変わっていく自分のからだを感じながら楽しんで動いていきましょう。 」